髪は体内の健康状態と密接な関係があり、髪のトラブルは体内の健康状態に問題があるとされます。

特に髪と密接な関係があるのは、3つの内臓「腎・肝・胃」です。この3つの内蔵の不調が白髪となって出やすくなるとされています。

そして、それぞれ白髪が出る場所があり、もし白髪が同じ場所にかたまって出る場合には要注意です！

後頭部の白髪・・・腎

生命力をつかさどる腎（腎臓・生殖器・泌尿系）は白髪の他、肌のシミやシワなど老化の全般と深く関係します。「髪は腎の華（花=外観）」とも言われ、白髪は精が不足した状態とされています。

側頭部の白髪・・・肝

肝は血によって全身の臓器に届けられる栄養の貯蔵所。血の中に栄養が豊富にあれば髪は黒々と保たれますが、栄養が不足すると白髪として現れます。

前頭部の白髪・・・胃

血によって全身に送り届けられる栄養を食べた食事から消化・吸収するのが胃。栄養を吸収できていないことを示すサインです。

白髪の生えた場所別の対応策

白髪の生えた場所で、不調な箇所がわかれば、次のような対策が考えられます！

前頭部…【胃の不調】暴飲暴食に気をつけ、冷たいものは極力摂らないようにする側頭部…【肝の不調】怒りや疲れを溜めこまず、リラックスできる時間をつくるよう心がける。

また、早めの睡眠がおすすめ後頭部…【腎の不調】足腰の筋力を鍛え、毎日軽い運動を継続的に行う

引用元： http：//www.skincare-univ.com/daily/column/013331/

改善具合は、白髪の根本をチェックすればわかります。

出典： http：//2.bp.blogspot.com

根本が白い白髪が多いと悪化していて、根本が黒お白髪が多いのは改善している証拠です。

白髪が急に増えたり、同じ場所にまとまって出てきた場合は注意して、体を労ってくださいね！

白髪は体調のバロメーターですね！

ネットの反応

・白髪はストレスの影響が大きいと思う・側頭部の白髪はストレスか・・・あたってるわ・俺なんか高校時代から白髪あったよ・白髪よりストレスから来る抜け毛の方がヤバい

内蔵の不調は白髪は肌荒れ・にきびなどで出るものですストレス、栄養、睡眠などに気をつけて体を労ってくださいね！